Dauer: täglich ca. 5 Minuten
Preis: 50,- €
Das Trockenbürsten empfiehlt sich jeden Morgen. Man beginnt mit den herzentferntesten Körperstellen (re. Bein, re. Arm, li. Bein, li. Arm, Unterleib, Oberkörper) und bearbeitet die gesamte Hautoberfläche mit Bürstenstrichen. Immer in Herzrichtung bürsten, bis die Haut eine leichte „Rosa-Färbung“ hat. Zur Verstärkung der durchblutungsfördernden und kreislaufanregenden Wirkung wird der Körper anschließend mit Franzbranntwein eingerieben. Diese Behandlung stellt eine Unterstützung des venösen und lymphatischen Gefäßsystems dar. Der Abtransport von Stoffwechselgiften aus dem Gewebe und deren Ausscheidung werden gefördert. Um Ihrem Magen eine morgendliche Schutzeinrichtung zu geben, genießen Sie danach eine köstliche Tasse Kamillentee.